BAGAIMANA CARA MENGURANGI KERIPUT


CASINOONLINETERPOPULER - Tahukah anda bahwa mengurangi keriput dapat dilakukan dengan cara sederhana seperti perubahan pola makan dan menjalani gaya hidup sehat.
Keriput dan garis halus umumnya muncul karena faktor pertambahan usia. Namun, keriput juga dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti penurunan elastisitas kulit, paparan sinar matahari, dan faktor keturunan. Munculnya kerutan pada kulit dapat dikurangi dengan melakukan perubahan gaya hidup.
Menghindari paparan sinar matahari
Matahari merupakan pemicu tertinggi terjadinya kerutan. Pada sebuah penelitian diketahui bahwa seseorang yang mendapatkan sedikit paparan sinar matahari akan memiliki keriput lebih sedikit dan terlihat lebih muda. Gunakan tabir surya jika akan berada dibawah paparan sinar matahari. Penggunaan tabir surya dapat membantu mencegah keriput dan kanker kulit.
Berhenti merokok
Pada beberapa penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang merokok akan mengalami penurunan enzim yang memproduksi kolagen dan elastin. Pada penelitian yang lain menyatakan bahwa seseorang yang merokok memiliki kulit lebih keriput dari pada yang tidak merokok.
Memiliki tidur yang cukup
Ketika tubuh tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup maka tubuh akan memproduksi hormone kortisol yang dapat memecah sel kulit. Istirahat yang cukup akan membuat tubuh memproduksi hormone pertumbuhan manusia sehingga membantu kulit lebih elastis dan cenderung tidak berkerut.
Menjaga kelembapan kulit
Kulit kering dapat menyebabkan keriput menjadi lebih terlihat. Kulit yang memiliki tingkat kelembapan baik dapat membantu mengurangi kerutan terutama pada dahi. Mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas setiap hari dapat menjaga kelembapan kulit. Saat berolahraga atau berada dibawah paparan sinar matahari maka perlu mengkonsumsi air lebih banyak.
Mengkonsumsi makanan sehat
Penelitian menemukan bahwa asupan vitamin c dan asam linolenat dapat mengurangi terjadinya kulit kering. Vitamin C juga berperan untuk menurunkan resiko keriput. Mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak dan karbohidrat dapat meningkatkan terjadinya keriput.
Penggunaan kosmetik untuk mengatasi keriput
Kosmetik dapat membantu mengatasi keriput dan menyamarkan garis halus. Berikut beberapa produk kecantikan yang dapat membantu:
  • Retinol
    Retinol merupakan bentuk yang lebih ringan dari tretinoin. Tretinoin dapat membantu mengatasi jerawat dan keriput. Retinol dapat membantu meningkatkan regenerasi sel kulit dan meningkatkan produksi kolagen. Retinol tidak dapat digunakan dibawah sinar matahari sehingga sebaiknya digunakan pada malam hari.
  • Asam glikolat
    Asam glikolat merupakan asam alfa hidroksi yang digunakan untuk mengelupaskan kulit untuk menumbuhkan kulit yang lebih muda. Asam glikolat dapat meningkatkan sensitivitas terhadap paparan matahari, sehingga perlu memakai tabir surya setelah penggunaan asam glikolat.
  • Vitamin C
    Vitamin C yang digunakan secara topikal atau dioleskan pada kulit dapat meningkatkan produksi kolagen, melindungi terhadap kerusakan sinar UV A dan UV B, memperbaiki masalah pigmentasi, dan memperbaiki kondisi kulit yang sedang bengkak. Sebagian besar penelitian menunjukkan bahawa bentuk asam L-askorbat merupakan paling bagus untuk menghilangkan kerutan.
  • Idebenone
    Idebenone merupakan antioksidan yang kuat, dimana dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa penggunaan selama enam minggu dapat memberikan penurunan tingkat kekasaran, kekeringan kulit dan peningkatan kelembapan. Selain itu juga ditemukan penurunan garis dan keriput dan perbaikan secara keseluruhan pada kulit yang rusak akibat sinar matahari.
Sumber : Hokibet89.
   WELCOME TO WWW.HOKIBET89.COM
Hanya disini www.hokibet89.com bos , tempatnya para member bermain dan menjadi jutawan bersama kami.
Kami memberikan bukti , bukan hanya janji !!
Tunggu apalagi bos??
 Yuk join dan menang bersama kami.
Website Online terbaik , terbesar se ASIA. Lapak judi online .No 1 termewah dan elit yang pernah ada!!

Proses depo wd cepat DAN Dengan mega bonus yang menarik!!

Dengan pelayanan cs yang : 
professional , baik , ramah , perhatian , dan bisa memberikan saran dan solusi yang tepat pada bossku jika mengalami kendala seputar games!!

Bank yang tersedia :
BCA MANDIRI BNI BRI 
fair play!!
Real player 100%

Tunggu apalagi? Daftarkan diri anda sekarang!! 
Mari menang bersama !!

Kunjungi kami di www.hokibet89.com

untuk Info Lebih lanjut 
Langsung saja ke LiveChat kami^^ 

Contact Us :
*TWETT : @luckybet89
*LINE : luckybet89
*WA : +6287867388989
*WECHAT: luckybet_89




*BBM : lucky89 / 5C53064C

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mantan Kecewa Berat Dengan Pacar Baru Young Lex

Gambar
CASINOONLINETERPOPULER -  Belum lama beredar video   Young Lex   dengan pacar barunya, Kathy Indera, baru-baru ini mantan Young Lex curhat di media sosial. Pasalnya, Whitney, nama  mantan pacar  dari rapper muda ini adalah sahabat dari Kathy Indera, yang adalah pacar baru Young Lex sekarang. Lewat media sosialnya, Whitney mengungkapkan kekesalan dan kesedihannya, "Aduh  please  deh ya, gue udah capek. Capek gue dikhianatin. Sekali lagi gue bilang, gue bukan ngerebutin Lex. Gue sama sekali nggak peduli sama nih cowok. Gue peduli sama pertemanan gue, sama Kathy," kata Whitney di videonya. Sebelum testimoni ini, memang banyak yang berkomentar miring soal Whitney dan Kathy yang dianggap bersitegang akibat memperebutkan Young Lex. Whitney pun menganggap dirinya sudah dikhianati oleh sahabatnya sendiri. "Gue temenan sama Kathy yang benar-benar tiap hari gue ketemu sama dia, kita curhat semua bareng, kita tukar pikiran bareng, kita sharing s...
Baca selengkapnya

Kerusakan Pada Sumsum Tulang Belakang

Gambar
CASINOONLINETERPOPULER -  Pengertian Sumsum tulang belakang Sumsum tulang belakang adalah bundel serat saraf, tidak lebih tebal dari ibu jari manusia, yang menghubungkan otak dengan seluruh tubuh. Sumsum tulang belakang dilindungi oleh kolom tulang belakang, dan bersama-sama dengan otak itu terdiri dari sistem saraf pusat. Saraf yang masuk dan keluar dari sumsum tulang belakang membentuk sistem saraf perifer. Beberapa saraf memasuki sumsum tulang belakang pada permukaan dorsal (yang paling dekat ke belakang). Saraf ini membawa informasi sensorik ke sumsum tulang belakang dan disebut saraf aferen. Misalnya, mereka memungkinkan seseorang untuk menentukan apakah panci di atas kompor panas atau dingin, atau jika tangan seseorang sedang menyentuhnya. Penyebab Beberapa gangguan sumsum tulang belakang biasanya berasal dari cedera, infeksi, dan kompresi. Sumsum tulang belakang dapat dikompresi oleh tulang (yang mungkin hasil dari spondylosis serviks atau patah tulang), akumulasi...
Baca selengkapnya

PLN Siaga Pasokan Listrik Jelang Pilkada Jawa Barat

Gambar
CASINOONLINETERPOPULER -  Dalam rangka mendukung kelancaran pelaksanaan Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) dan Pemilihan Gubernur (Pilgub) Jawa Barat Tahun 2018, PLN Distribusi Jawa Barat bersiaga menjaga keandalan pasokan listrik.   Hal ini diwujudkan melalui koordinasi  intensif dengan Komisi Pemilihan Umum, baik di tingkat provinsi maupun di kabupaten/kota. Koordinasi bertujuan untuk memetakan objek-objek yang dianggap vital sesuai agenda Pilgub dan Pilkada serentak yang pemungutan suaranya akan dilaksanakan pada 27 Juni 2018.  Kesiapan yang telah terstandarisasi melalui Prosedur Tetap Siaga Pilkada Serentak Provinsi Jawa Barat tahun 2018 ini meliputi peta teknis pasokan listrik pada sejumlah objek penting di seluruh Jawa Barat, skenario manuver beban bilamana terjadi gangguan pasokan listrik karena kondisi di luar prediksi atau force major serta daftar lokasi penting dan pejabat yang terkait dengan pengamanan  pasokan listrik. Pada Siaga Pilkada Ser...
Baca selengkapnya